Cara Mengatasi Jewarat Secara Alami

Terkadang kita amat jengkel dengan hal yang satu ini, karena bukan hanya menjadikan wajah menjadi rusak, jerawat juga bisa membuat kita menjadi tidak PD (percaya diri).

Berikut adalah cara untuk mengatasi jerawat secara alami:

1. Dengan Jeruk Nipis

Buah-buahan memang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, apalagi buah-buahan yang mengandung citric acid seperti jeruk nipis. Zat tersebut sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit mati yang menyebabkan jerawat. Kita bisa membuat ramuan jeruk nipis yang dicampurkan dengan air mawar. Caranya, cukup mencampurkan perasan/jus lemon dengan air mawar dan oleskan di sekitar wajah kita selama 10-15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat. Untuk hasil yang lebih maksimal, lebih baik lakukan cara ini secara rutin selama 15 hari.

2. Dengan Putih Telur

Denan cara ini kita cukup memisahkan putih telur kemudian mengocoknya hingga berbusa. Lalu oleskan di sekitar wajah yang terdapat jerawat dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Putih telur ini akan menyerap minyak penyebab jerawat dan hingga akhirnya menjadi hilang.

3. Dengan Tomat

Selain bermanfaat untuk menghilangkan komedo, tomat juga berkhasiat untuk menghilangkan jerawat. Caranya cukup mudah, kita hanya perlu mengiris tomat kemudian oleskan atau tempelkan di sekitar wajah yang terdapat jerawat. Diamkan selama 15 menit, dan lakukan cara ini kurang lebih 1 bulan untuk hasil yang memuaskan.

4. Dengan Lidah Buaya

Selain baik untuk kesehatan rambut, lidahbuaya juga sangat baik tunk menghilangkan jerawat. Potong beberapa bagian dari lidah buaya dan buang kulit bagia luarnya. Setiap sore dan pagi oleskan cairan lidah buaya tersebut. Jika dilakukan secara rutin maka jerawat akan mudah kering, bahkan bekas jerawat pun akan hilang.

5. Dengan Bawang Putih

Untuk menghilangkan jerawat terdapat dua pilihan untuk menggunakan bawang putih. Cara pertama, tumbuk dua atau lebih bawang putih sampai halus dan kemudian oleskan ke bagian wajah yang berjerawat, diamkan selama 10 menit kemudian bilas hingga bersih. Cara kedua, setiap hari memakan satu atau lebih bawang putih. Car ini memang banyak dikatakan berjalan efektif, namun mungkin kita harus kuat untuk mencium bau bawang putih yang cukup menyengat.

6. Dengan Pasta Gigi.

Selain untuk membersihkan gigi, pasta gigi juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat. Caranya hanya tinggal mengoleskan pasta gigi ke bagian wajah yang berjerawat sebelum tidur. Biarkan sampai pagi dan kemudian bilas dengan air bersih.

Selain kita dapat mengatasinya, kita juga dapat mencegah terjadinya jerawat sehingga kita dapat lebih menjaga kulit wajah kita dari jerawat.

Berikut Cara untuk mencegah pertumbuhan jerawat dan  mengendalikan minyak berlebih pada wajah:

1. Rutin mengkonsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung air sehingga dapat meminimalisir produksi minyak. 

2. Minum air putih secukupnya untuk meredakan jerawat dari dalam tubuh serta untuk menjaga kelembabab dan kesehatan kulit.

3. Hindari makanan yang berminyak.

4. Hindari sugary and iodized foods, kopi juga minuman berkarbonisasi.

5. Hindari pemakaian kosmetika rias saat tidur.

6. Hindari kosmetik yang berbahan dasar minyak. 

7. Hindari kosmetik berat yang justru makin menutup pori-pori. 

8. Menjaga rambut agar selalu bersih dan tidak menutupi wajah.

9. Rutin mencuci handuk, helmet dan bantal.

10. Bersihkan permukaan telepon secara rutin dengan alkohol, dan usahakan jangan menempelkan telepon genggam ke pipi saat menelepon.

11. Menjaga kebersihan tangan dan segala sesuatu yang menyentuh wajah kita, seperti seprei, sarung bantal, kerudung,dan lain-lain sebagaimana di atas.

12. Kulit wajah harus selalu bersih saat istirahat di rumah.

13. Facial wajah secara rutin akan mempercepat penyembuhan jerawat. Facial wajah rutin setiap 2 minggu sekali. Pakailah produk facial yang sudah terdaftar di badan pom. Keliru memilih produk facial malah bisa membuat jerawat tambah parah.

14. Cuci muka dengan air bersih (pakailah air mineral), karena bisa jadi air ledeng di rumah mengandung kadar besi yang terlalu tinggi.

15. Cuci muka dengan sabun khusus cukup 2x/hari agar bisa mengurangi kelebihan minyak. Jangan terlalu sering karena justru bisa menghilangkan kelembaban yang dibutuhkan oleh kulit.

16. Kebutuhan pembersih bagi kulit kering berbeda dengan kulit berminyak atau kulit normal, demikian juga sebaliknya.

17. Membersihkan wajah pada sore hari berbeda dengan pada pagi hari.

18. Jangan memecahkan jerawat dan jangan sering di sentuh.

19. Menjauhi stress dan selalu rileks.

20. Rajin berolahraga secukupnya, namun jangan berlebihan.

21. Mengkonsumsi bahan-bahan herbal semisal Habbatussauda serta madu.

sumber:

http://ittaqi-tafuzi.blogspot.com/2013/06/cara-menghilangkan-jerawat-secara-alami.html